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又寻觅到一处小川西，轻徒步小众路线，北碚胜天湖
渝北出发自驾仅一小时车程 沿途会经过偏岩古镇
胜天湖是一级饮用水源保护区人工水库
🚫禁止🎣 划船🚣🏻♀️ 露营⛺️
🗺️沿着环湖而建的红色塑胶步道沿路徒步 据说慢走可以走一个小时 我们带着两只狗狗 就没走完
❣️红色塑胶步道沿路要注意看 有一些小路可以走进离湖更近一些 看到湖面全景 走进会让人情不自禁“哇塞”这里很适合懒人徒步 又能收获如小川西的美景
🧭：北碚胜天湖
🅿️：水库旁边停车场
阴雨天红色塑胶布道会打滑 建议穿防滑运动鞋
宋佳
精品购物指南5月刊封面人物：宋佳，
踏入山林 ，于自然之间，
与山林松涛邂逅，去和蝴蝶共振飞舞，
去和自然亲密拥抱。
复古微醺妆迷人优雅，充满故事感，
属于宋佳五月刊的美丽记录。
#宋佳#
#娱乐#
#娱评大赏#
趁好天气☀️和天空合张照吧～｜附教程|||杭州好久没有大晴天啦～
还好有上个月大晴天☀️的存图！ 和天空还有太阳的合影也太美了吧～该说不说 阳光就是最好的滤镜！[赞R]
也是因为新入手了条超美的运动系网球拍项链 从家楼下拍到天台上[害羞R][害羞R]
拍摄提示⚠️
☀️仰拍天空记得锁定曝光哦 不然太容易曝光～
☀️我是架好自拍架自己前置摄像头拍的～后置很容易调不好曝光，但是有小集美帮忙拍的最好还是让小集美帮忙拍一下哦～因为自己调曝光 角度等等…真的太晒了！
我在我家天台研究了三个小时 背都晒出🔥了！集美们还是要注意多涂点防晒哦～
☀️姿势就可以是一些弯腰看镜头 仰拍的角度 ，我还会出一片不弯腰得仰拍角度 大家可以期待一下下一篇笔记【如何拍出巨显身材的角度】
#昆明头条#
除了运动之外，健康的饮食也是保持身材的关键因素。比如，每天摄入足够的蔬菜水果、坚持适量的全谷类食品和优质蛋白质，搭配适量运动，这样的生活方式不仅能让你拥有健康的体态，还能增加活力，提高工作学习效率。