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爬山徒步是很好的解压方法
学会与自己和解 放慢脚步
看看周围发生的事物
好喜欢这种亲近大自然的感觉 槟城的确是一个很好生活的地方 有山有水~日常得空就去爬山徒步也是一个很好的习惯 即可以运动又可以打发时间 这种爱好真的可以来一打!
导航搜📍亚依淡水坝 Air itam dam 可以选择停山脚爬上去 又或者直接把车开上去水坝上面 停在路口 围着水坝走一圈 大概4km一圈 建议走2圈 就差不多8km了 可以燃脂肪又可以欣赏大自然美景 特别疗愈!我很喜欢听那个水流声 真的很舒服~ 压力都瞬间抛诸脑后哈哈哈!
今天一整套的运动服都是我的favourite ~ nunu apparel的 好喜欢这次新的颜色 巧克力🍫穿在身上格外亮丽 弹性巨好 大动作也毫不影响[爱心R] 运动最锺要选择好的运动服 运动起来才会特别舒服给力哦!
菲律宾的爱妮岛,也是很有名气的旅游目的地。这些东南亚的岛屿,有着得天独厚的优越环境,风景优美。这个位于菲律宾巴拉望群岛最北部地区的岛屿,以拥有多样的生态系统而自豪,如热带雨林、红树林、白色的海滩、珊瑚带、石灰石暗礁。
当然,不少游客来这里,最主要是还是感受优美自然风景,乘坐快艇到海里,感受大海的美与魅力。爱妮岛的海水颜色不是一般的蓝色,拍照出来很有美感。
有些人说不出怎么好看[大哭][大哭][大哭]
可就是越看吧越想要看[不看][不看][不看]
有些人说不出怎么好看[狗头][狗头][狗头]
可就是眼睛一直盯着看[打脸][打脸][打脸]
笑魇如花,明艳不可方物[飞吻][飞吻][飞吻]
#美女# #头条图片# #袁冰妍#
此时,最盼的是来一场雪。雪的到来,让冬天美丽了起来,让世界有了惊艳和壮丽,让我们的心胸变得阳光、开朗与明亮,让我们的眼睛变得舒坦、惬意与温柔,让冬天的日子变得温馨、丰富,与有趣。