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普吉岛有几个海湾很漂亮，这个攀瓦湾就是其中之一，这里的小山坡得天独厚，抬高了地势，让修建在上面的酒店有良好的视野，可以居高临下，包揽美景，山下的海湾，风浪不大，是游客们玩海游泳的好地方，背景小山上的别墅，郁郁葱葱的植被，拍照就很美，真是不错。
#哪个瞬间会让你感到孤独##情感#
最初不相识，最终不相认。爱和爱过只差了一个字，中间却隔了一个曾经。
陪伴是最长情的告白，幸福就是找一个温暖的人过一辈子。
真正的爱情，是战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念的。
深圳周边看海🗺发朋友圈都以为我在国外
夏天已经快过很久
好像什么也没做
又好像做了很多事
去看看海 换来一点开心~
开车无意发现的心动海边
沙子好白 建筑也好好看
真的有国外的感觉！
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📍深圳西涌海滨浴场4号沙滩
4号沙滩浴场只能冲浪🏄♀️不能游泳 ，散散步拍照可以滴
2号沙滩浴场可以游泳 但沙子没那么白 人多
💰建议买通票49 几个浴场都可以全天进出
朋友说我一看就是被爸妈养得很好的女儿
身边的朋友总说“你一看就是被爸妈捧在手心里长大的独生女”?
其实确实如此，我从小就比较开朗。家里的长辈就宠我这个唯一的小孩，能有这么好的底子都是来源于他们对我的爱和支持，让我懂得了要好好爱自己????
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但其实我初中的时候和现在完全不一样。800度近视的我每天都戴丑丑的??，大额头扎起来并且每天都穿全套校服，高中的时候脸上还长了好多闭口呢。不过经过我的调理，现在不仅懂得穿搭，皮肤体态气质也越来越好了。好久没跟大家碎碎念了，今天就总结了一些经验给我的宝宝们：
??内调养护是核心
多补充维生素，少吃甜食，多喝水！平时实在控制不了吃甜品就用水果代替。胶原啊维c那种都可以安排上，每天睡前吃一吃，都不长痘痘了。
??心态决定一切
要远离让自己负面情绪的一切事情。我一直都相信是有磁场的，和三观事物观不合的人交流时间久了就会消耗自己的气运。相反，和高能量的人共事或专注自己之后整个人都变得开心舒服，正能量。
??养出干净舒服的气质
含胸驼背，翘脚抖腿瞬间气质全无，所以我每周都会去定期上普拉提课，健身及跳舞。多运动??出汗，特别是普拉提撸铁这种可以改善体态的，真的很值。久而久之不仅身体变好了，还会慢慢爱上运动的感觉。
??审美是一切的来源
提升审美真的很重要。美商决定一切，当人有正确的审美以后，才会越来越知道自己适合什么。无论是穿搭、拍照??、do脸，都非常考验审美。在这一点我推荐大家多看看跟自己长得像的网红明星！比如我就经常看张元英鞠婧祎，类似之前很火的“头像暗示法”，当你看多或者模仿多了你喜欢的人，就会变得越来越像她??。交朋友也是如此！
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我的小tips就是以上全部啦，苦口婆心的打了好多字就是想和大家聊聊天！希望每个女孩子都能活成自己想要的样子，不必焦虑，每个人都是独一无二的星星??
/满怀谌谌
#变美# #00后#