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成年人的沟通，70％是情绪，30％是内容。
情绪不对内容就会扭曲，
因此，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。
以信任之心不限制对方的自由，
同时又以珍惜之心不滥用自己的自由，
做到这两点都会幸福的。
你懂我小情绪，我明白你的不容易
短的是岁月，长的是真情。
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于文文
于文文身穿黑白格子分体裙，
一改平时的酷帅，
演绎夏日午后慵懒大小姐，
温柔明媚恰到好处，
满满的温柔风。
#于文文#
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#娱评大赏#
杨紫
花青勾勒雅致，温婉萦绕心间，
杨紫身穿白色刺绣旗袍，
充满韵味，温婉优雅，
国风氛围感十足，
长发及腰，温婉优雅国风美人！
#杨紫#
#娱乐#
#娱评大赏#
吴宣仪
吴宣仪身着一件明亮的黄色背心，
与下方的蓝色牛仔裙形成了鲜明的色彩对比，
既展现了夏日的清新，
又不失时尚的气息。
她的棕色长发轻轻披散在肩头，
自然而不失柔美，
而黑色的蝴蝶结发饰，
则为她的整体造型增添了几分甜美与优雅。
#头条晒图大赛#
#吴宣仪#
#娱乐#
越南归仁，有一些好看的小河，河两岸都是美好风景，河流平缓，越南本土的摄影师，喜欢来这里，在傍晚快要入夜的时候，拍一些暗调的美照，氛围暗暗的，但看上去确实是极美的样子。挺不错的。
徒步惠州大南山！
路线:导航前往惠东县大王庙
爬的精华线路:从大王庙-一斧头石顶一沼泽地--垭口(A9下撤点)--龙岩寺大榕树
大约16公里，轻装一天可以完成，而且这条路线集中了大南山最美风景！
不愧是“大南山”，全是山路，其中很多路段都是石路，很陡。下山途中天黑了，打着头灯走了一小时！
爬山真的好考验毅力和体力，累到绝望。还好老天爷赏脸，天气很好，看到了泛黄的草甸、日落、火烧云、星星、和萤火虫。也算是不虚此行吧。
下坡路段，对于膝盖不好的同学尤其需要备好护膝(最好穿上护膝)和登山杖。
上下山路陡且有碎石，建议穿上防滑效果好的登山鞋，尽量鞋底部大花纹，防止打滑)
带上头灯应急备用!避免因体力不支，走夜路，注意正确的行进路径，避免迷路。
途中无补给，请带充足的水和食物(垃圾袋:必须带!自己的垃圾自己带走，保护环境人人有责）！！！#美景# #户外# #旅行拍照打卡# #运动#