成年人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对内容就会扭曲,因此,没有良好的情绪,说的再多也只是发泄。以信任之心不限制对方的自由,同时又以珍惜之心不滥用自己的自由,做到这两点都会幸福的。你懂我小情绪,我明白你的不容易短的是岁月,长的是真情。
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