成年人的沟通,70%是情绪,30%是内容。
情绪不对内容就会扭曲,
因此,没有良好的情绪,说的再多也只是发泄。
以信任之心不限制对方的自由,
同时又以珍惜之心不滥用自己的自由,
做到这两点都会幸福的。
你懂我小情绪,我明白你的不容易
短的是岁月,长的是真情。

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2022-08-08 01:15:010分享

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alireons 🍑 ​​​

2023-01-24 02:40:01

春风和煦,阳光正好,岁月以一袭温碗迎来了春暖花开,时光的年轮,又添了一抹春色。又是一个明媚的季节,时常感动于生命的强大,无论经历过怎样的寒凉,都能温润如初,无论经历怎样的坎坷,都能走向柳岸花明。感谢时光,让我们学会了勇于面对生命的无常,感谢经历,让我们学会了成长和感恩,学会用微笑告别过去,与苦难和解!

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2022-09-27 13:30:01

话说娜扎也经不住岁月啊。

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2023-04-10 00:30:02

“小马尔代夫”丽贝岛是泰国南部的一座美丽幽静的小岛,被欧美背包客誉为人迹罕至的世外桃源。
岛上共有三个主要海滩,其中芭堤雅海滩最为热闹,日出海滩介于芭堤雅海滩和日落海滩之间,而日落海滩则最为偏僻。步行15分钟即可到达每一个海滩,游客可以在岸边浮潜,欣赏海底美景。
寒他乐僧院是岛上唯一的寺庙,位于通往日落海滩的路上,岛上共有五名僧人,每天早上都会到岛上各处化缘。而日落海滩则是丽贝岛最为壮观的景点,也是一日之中最美的时刻。游客最好走路探寻这个岛屿,发现一些隐藏的景色。丽贝岛旺季从每年11月到来年4月底,淡季则是从每年4月底到10月中旬,从泰国合艾可以乘坐车船联程前往,约3-4小时可到达,一天只有两班。在海边游玩旅游时,千万不要忘记防晒霜。。
旅行必备清单: 1. 身份证、学生证等证件;
2. 个人洗漱用品、保湿霜、化妆品、毛巾、水杯、雨伞、防晒用品等;
3. 手机、耳机、充电器、充电宝、相机、防水袋等;
4. 肠胃药、创可贴、感冒药、防蚊虫喷雾等; 5. 多带几套漂亮衣服,以充分展现自己的魅力并留下完美的回忆;
6. 适量的现金,尤其是零钱,方便临时用场。
图片来源于网络,侵权删

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2025-08-07 10:24:01

普吉岛的阳光太好了,一大早就照进了酒店的房间里,光影婆娑很好看,换好泳衣准备去泳池拍照的小姐姐,都等不及,先在房间窗户边和阳台上,趁着美美的阳光拍了好几张。阳光明媚的感觉太好了。

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2025-06-17 14:08:01

希望会有人一直护着你,不让你的棱角都被磨平

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2022-07-22 08:30:01

?? 美爆了
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2025-12-22 13:56:02

天生丽质的青春靓丽小姐姐
皮肤真好 人还那么好看

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2025-07-21 12:56:01

定格画面的瞬间,最美的便是你。

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2025-05-14 07:48:01

去了那么多地方,怎么现在才来小七孔,原来“蓝宝石”是真的 ,这里自然风光会让我大饱眼福,完全不需要滤镜,相机随手就能拍出沁人心脾的绿, 真的是有山有水有美景。而且里全年气候凉爽,夏天也不会超过30度,最适合夏天避暑。

🕙游玩时间4-6h

🎫 门票:170,含观光车和门票

🚗 贵阳开车过去240公里左右

❓❓从那个门进?

来之前看网上有人说的说从西门进去,全程下坡,比较省力,有人说从东门 ,瀑布从高处的西门往地势低的东门,观看视觉效果好。我是西门进的,如果东门进,观光车也会拉到西门开始

❗️景区有:铜鼓桥、小七孔古桥、涵碧潭、拉雅瀑布、68级跌水瀑布、野鸭池、龟背山、一龙戏九珠、飞云洞、野猪林、水上森林、天钟洞、鸳鸯湖、卧龙潭、等景点。

这么多景区,一天肯定逛不完,我选几个代表性的

⚠️不能错过的景点

1⃣️卧龙潭:瀑布上方入眼就是一片蓝绿色,去的时候正好有人划船,美的像画一样,水蓝色很惊艳

2⃣️鸳鸯湖:一定要划船进去呀,进去才能感受那种静谧和飘渺的仙境,这是我个人最喜欢的点,划船每个人30,游玩时间1h。

3⃣️ 翠谷瀑布: 这里是《跟着贝尔去冒险》的拍摄地,人很多,拍照需要找角度。
4⃣️水上森林:要步行分上下两段,一路水流树静,景色不错。

5⃣️小七孔:一座小巧玲珑的七孔古石桥,幽静翠绿,到小七孔又下雨,桥上人真的很多(想人少就早起早点去)

6⃣️大七孔:距离小七孔有点距离,下车后还需要走半小时到
⚠️⚠️小tips:
1 带凉鞋玩水方便,吃了早饭再进景区。

2旅游旺季,酒店门票提前订。

3提前看好天气预报,带好雨伞,帽子,墨镜。

4 做好自身防护,贵州当地健康码提起注册好。

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2024-09-13 02:08:01

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