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🚵♀️拉练日常｜湘湖老虎洞|||好天气怎么能不爬山
跟姐妹们骑车到📍世外桃源风情村开爬
⛰️翻了三座山头：老虎洞山➡️华梅山➡️癞子山
下山后环了一圈湘湖
⭐️难度中等：大部分都是野路，有些比较陡，树叶和沙石比较滑。
👔服装建议：不要穿紧身的，尤其是瑜伽裤，朋友腿上被咬了二十几个包[失望R] 最好穿速干裤，穿长袖长裤，有些地方两边都是树枝，会划伤皮肤。鞋子的话，防滑的，我穿的大黄靴，脚趾头头都快磨破了[汗颜R]
📌多带些水，一人至少三瓶，爬山的距离大概7公里，需要及时补充水分。登山杖还是蛮有用的，我的是挪客碳纤维的，hin轻hin好看👍
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川西徒步｜太幸运了！我见到了贡嘎的日照金山，最近在川西待了近大半个月
几乎每天都能看得到日照金山
我真的太幸运了！
这里有太多漂亮的路线值得去探索
昨天便跑去看贡嘎雪山
大自然的美丽真的无以言表~
在高原徒步要选择防风防水性好的冲锋衣，我身上这件透气、耐磨各方面都很不错，深灰色炒鸡百搭！日常通勤也很合适
在川西待的这些日子真的好开心！我还拍了很多美腻的照片想跟大家分享嘻嘻～
#我的户外日记# #户外# #美不胜收的川西美景# #川西# #日照金山# #徒步# #露营#
穿搭太普通？配上一件针织背心，就能变时髦！
#今天穿什么#
白色打底t恤非常百搭。
不知道怎么选的时候穿白色t恤很有可能不会出错。
卡其色针织背心拼接红色的领边很温柔，韩范十足。
斌琳旅行记:三亚太阳湾柏悦酒店，一个听名字就想去的旅游胜地，有很多网红打卡点，随手出大片，超赞！ 斌琳每天带你视觉旅游，去不同的城市，看不同的风景，看着不同的美食，享受不一样的旅游乐趣~~~ 三亚太阳湾柏悦酒店: 三亚柏悦酒店，坐落于距亚龙湾仅5公里的太阳湾，它是国内的第五家柏悦酒店。隐藏在海湾中的世外桃源，俯览整片亚龙湾海域，三亚仅此一家！地处位置较偏僻，没有外人活动，基本是住客，房型：柏悦酒店的客房一共分成七栋楼，酒店的服务特别的NICE,办理完入住之后，因为酒店太大，怕客人找不到房间，会安排专人带路。室内各种设施一应俱全，博士音响、全自动抽水马 桶、电动窗帘、室内灯光调节、胶囊咖啡机、独立衣帽间、大浴缸。现代感配上古典的装饰心情就很愉悦。 Sanya Sun Bay Park Hyatt Hotel: Sanya Park Hyatt Hotel, located in the Sun Bay, only 5 kilometers from Yalong Bay, is the fifth Park Hyatt Hotel in China. 推荐指数四颗星！！确实是个不错的网红打卡点，随手出大片，超赞！ #旅行# #度假# #户外# #无边泳池# #美女# #我要上 头条# #三亚#
宋茜
宋茜白色吊带露背长裙随拍，
身穿一袭白裙的宋茜 ，不需要厚重的妆容也能美得发光，
这干净细腻的皮肤是谁羡慕了，
鲜花配美人一场视觉享受 ！
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