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每日一山｜徒步女孩不会被失眠困扰💤|||每次徒步完 回家之后收拾收拾
晚上基本倒头就睡
睡得很踏实
半夜也不会醒来
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今日的徒步路线 有山有水 还很“惊险”
可谓是刺激心脏哈哈哈
从树林开始🌲～跨过一片石头滩🪨～翻过半座山⛰️～还有一座断了的吊桥🌁～半山腰徒步5km可以到达“玻璃湖”🌊
雨后的石头很滑 不留神我摔了一跟头 翻吊桥的时候 也被拉了手指 但是徒步的意义何在？ 可能就是经历了一番冒险之后 看到忘乎所以的美景吧！不喜欢走平常的路线 就是喜欢山山水水 就在附近走走停停 冒险丛生 每一种方式都是挑战自我！
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tips：
1⃣️爱美的女孩记住要带防晒帽哦 即使秋天 紫外线也不能忽略 ～空顶的对户外真的太友好了 爬一天不会闷头皮
2⃣️要穿专业的鞋子 或者防滑的运动鞋避免意外
3⃣️如果要攀爬 务必手部和腿部护具 能够很好得保护我们的身体 膝盖易受凉的mm可以搞一个运动热膝贴加热祛湿气 让你的户外之行更舒适～
4⃣️mm们 徒步爬山之后记得拉伸腿部肌肉 不然会粗腿！可以试试滚轴 很爽 滚完后整个人神清气爽
美好像是一种感觉
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谁能想到，郭采洁以前是个甜妹呢？西装+西装裙的造型又美又飒，帅气还很减龄
露脐长度的短款西装极大地削弱了西装的过于严肃的气息，同时还能利用露脐的长度压缩上半身的比例，高级还很显腿长。搭配上一条高腰设计的西装裙，打造出套装的效果，既省去了不少配色的烦恼，又能穿出简约高级的风格。
值得注意的是，这条西装裙选用了A字型裙摆以及拼接的设计，在修饰大腿以及胯部的同时又能打造出个性十足的效果。叠穿一件白色衬衣，增添干练知性的气息，既能打造出通勤风穿搭的效果，又不会显得太严肃。
搭配一双带有防水台设计的高跟短靴，在增添了女人味的同时还能大幅度的垫高足底，穿出显高显腿长的效果。加上一款设计简约的白色小方包，局部提亮造型，能为气质加上不少的分！
我就喜欢这一组照片、这可怎么办哦、大家有招吗[大笑]（此人只有这一个号，如果有人发和本人一样的东西 ，那都是大叔男人冒充）我就想说冒充有用吗。
泰国甲米，以海水好、色彩赞出名，海水是果冻海，非常美。当然甲米也有很好看的度假酒店，比如这家叫无限奥南甲米Infinity Aonang Krabi的酒店，这泳池非常适合拍照，尤其是从高处俯瞰，小而精致，所以来甲米的游客，有不少会慕名而来，在这里拍照打卡。这里离机场好像不远，20多公里，挺方便的。
这院子的位置极好，午后的阳光刚好在墙上打出树枝的光影，就好像是衣服有影子的画面，金色的阳光正好让画面变得金黄，这光影，刚刚好。