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人生如旷野 行走街道不如穿梭丛林，早起去爬山，爬了一个多小时真的巨暴汗搭配舒服的白色背心+白色运动裤+凉快的防晒衣+运动鞋大自然真的有一种魔力，在这里你不会焦虑，不会想到刷手机这一刻的你是大自然的孩子徒步爬山路上你会时刻充满好奇心和探索心~
对啦，去户外姐妹们一定要记得防晒！
夏天的紫外线真的还挺强的
不仅要涂防晒霜，也要像我一样穿上御光防晒服哦~
上次没穿我就晒黑了3个度~
这次果断将防晒做足 就好很多啦！
这么美的地方，这么好看的风景，不骑一骑自行车，实在是可惜了。于是小姐姐骑行了几公里，那叫一个惬意。而且这里山水相拥，拍照也很美。
很多宝宝好奇我和他是怎么相识、相知、相恋的。呃，其实内容有点长，一篇笔记说不尽。一句话概括：我俩是一见钟情！
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我能想到他很喜欢小朋友，但我没想到他能这么喜欢…别人家小情侣约会都是看看电影、喝喝咖啡，我俩是各种母婴店，baby的小衣服、小鞋子、小袜子、小玩具…他会一边看一边嘴里嘟囔着：baby，这些爸爸会M给你，给你我能给的1切（当时的我还没🤰🏻搞的每次服务员都盯着我的肚子😅）。马路上看见别人家的娃，他也会上去就撸，恨不得给人抱走（使不得使不得😂
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好在等我们真的拥有了baby后，老公也给了我💯的爱和关怀，让我产后恢复哽有动力了。有baby后，因为公立🏥不能家属陪同，他就找到私立的，每次都陪着我产检。产检的时候他就在那默默祷告，祈祷我和儿子检查顺利。四维检查的时候，他求着Y生时间久一点，他可以多看一会baby。看着看着眼睛就红了，拉着我的手说谢谢你，谢谢你给了我世界上蕞好的🎁。
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娃出来后，前三个月总是肠胀气，夜里哭闹、落地就醒，娃好像长在了他手上，一抱就是好几个小时，有时候抱着抱着天都凉了，他也不让我抱娃，怕我累着，恢复不好。
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我差不多三个月后体重差不多回到以前，可是肚皮还是松松的。然后他就对我开始了训练模式，老公变队友，陪着我健身房打卡。又给我安排了大悦腹直肌修复仪，他说产后及时修复分离的腹直肌，肚子才可以紧实。使用也很方便，而且还有按磨的作用，每次我运动完，老公也会督促我用它，他踢球训练后球队也会用，可以帮助按磨和放崧肌肉群，还是很多用途的，不会闲置了～
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其实有了娃后，我自己时间少了很多，不像以前天天悠闲地化化妆刷刷剧。他会跑过来跟我说，让我多爱自己一点，孩子的事情他来，他希望孩子有一个美美的、健康的、自信的妈妈，这样baby才会健康快乐成长。看着他为了我和娃跑前跑后，我心里明白，为了他，生几个我都愿意！
#产后恢复这样做 #异国恋 #混血宝宝 #跨国婚姻
隆妮
隆妮身材优美，裙子的剪裁贴合她的身形，
展现出她迷人的曲线。
裙子的材质轻盈飘逸，
让她看起来更加梦幻迷人。
整个造型简约大方，
却又不失优雅和性感，
让人印象深刻。
#隆妮#
#娱乐#
#娱评大赏#
上海氛围感餐厅/星空下的高桌牛排馆🌃
没有哪个女孩子能拒绝布灵布灵的东西吧✨
这家牛排馆把浪漫做到了极致，布灵布灵店星空顶让人感觉置身于中空之下，氛围感拿捏满分[萌萌哒R][哇R]
像节日呀生日呀这些还会提前准备花瓣帮忙布置，可以说非常用心了💓
🏠：Primotable by Jstone.高桌牛排馆(BFC外滩金融中心店)
📍：中山东二路600号BFC外滩金融中心南区四楼
#上海头条#