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#爱的二三事#
好的身材需要自律的生活,
坚持锻炼才能保持身体的柔韧,
吃着鸡腿可乐,
躺在沙发上刷手机,
却想着要有多好的身材,
幸好只是想着而不是现实,
不然锻炼和自律带来的辛苦,
真的就都白费了。
不过人总是要有梦想的,
万一就瘦了呢。
澳洲|一起看海吗 你看海,我看你
~
🌊靠近海边de就是不错,随时出去打卡,人也不多
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🏫当天早上回到入住的酒店,酒店性价比感觉挺高,我们那天一晚才$152,装修风格也是好看的蓝白色调有点爱琴海风格的感觉。
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⛰下午本打算去著名(感觉是唯一)景点山顶看看,结果发现其实那个山真的不算高,在酒店市区附近也能看到山顶,感觉很澳洲很多景色差不多,而且最后这天我们没有租车,所以就在酒店休息了下并没有去。感兴趣的朋友还是可以去一下的。
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🍖晚餐, 推荐❗
其实我们也是刚到在机场等taxi的时间看到他们家广告牌感觉风景不错就定了他家。五点开门,建议定太阳还没开始下山🌅的时间,这样可以开心的喝着Mojito看着夕阳吹着晚风~舒服
他家的食物感觉还蛮Mexican风的但我觉得味道算是完全OK好吃的~出品也还不错~酒感觉一般般。
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🍨吃完晚餐主街对面有,当饭后甜点再合适不过了~晚上店外面的大榕树还会亮灯哟!
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🌃~希望不久的将来还可以和我的姐妹一起进行这次未完成的冒险吧! #旅行# #头条带你游中国#
?? 龟山岛的游艇价格真的很亲民,性价比超高哦!?? 特别适合那些喜欢游艇上拍照的人!?? ??
?? 包一艘游艇出海两三个小时,就能轻松拍出一组超赞的游艇大片!?? ??
?? 不过,想要拍出完美效果,最好选择中午时分哦!?? 这时拍摄难度较大,需要适当补光,但一旦掌握好技巧,拍出的照片将更加惊艳!?? ??
?? 当然,游艇上拍照时,主角和背景都是大海,只有与大海相互映衬,才能真正展现出游艇的魅力所在。?? ?? ??
?? 让我们一起用相机记录这些美好时光,留下难忘的回忆吧!?? ?? ??
??初始体重:120
??今日体重:110
??对比昨日:??0.1
??空腹温水一杯
一天喝水 2400ml
???减脂菜单附在最后一张图了?
??关于减脂理念
认认真真的减脂 无节食
好的身材是吃出来的 (当然加运动效果更加好
西式减脂餐是冷的 而且味道不好吃又贵
我主打一个新鲜健康的炒菜和米饭
荤素搭配??营养中式减脂餐??
#好身材吃出来 #低卡低脂餐 #变瘦变美变好看 #穿出高级感 #认真吃饭