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/南表妹
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"洱海之畔，静心瑜伽：探寻自然之美与身心和谐之旅"
洱海位于中国云南省大理白族自治州，是一个著名的旅游胜地。在洱海旁练瑜伽可以让您充分感受大自然的美丽和宁静，身心得到充分的放松。以下是一些建议：
1. 选择合适的住宿：在前往洱海之前，提前预订一家靠近洱海的酒店或民宿。选择时，请确保周边环境安静、整洁，以便您能够全身心地投入到瑜伽练习中。
2. 了解当地气候：洱海位于高原地区，气候多变。在前往之前，请了解当地的气候条件，以便准备合适的衣物。
3. 预约瑜伽课程：许多瑜伽中心和健身房在洱海周边设有分店。您可以提前在网上预订相关课程，以便在合适的时间进行瑜伽练习。
4. 准备瑜伽用品：为了确保瑜伽练习的质量，请携带瑜伽垫、瑜伽服、瑜伽砖等必要用品。
5. 日出瑜伽：在洱海的清晨，欣赏壮观的日出景色，然后开始瑜伽练习。这将为您带来难忘的体验。
6. 参与当地活动：除了瑜伽练习，您还可以参加一些与当地文化相关的活动，如白族三道茶、扎染制作等，以更好地了解和体验当地的风土人情。
7. 保持环保：在洱海周边进行瑜伽练习时，请确保保持环境整洁，不乱扔垃圾，尊重当地生态环境。
8. 摄影留念：在瑜伽练习过程中，您可以用相机记录下美丽的洱海景色和瑜伽过程，留下难忘的回忆。
最后，祝您在洱海度过愉快的瑜伽之旅！
云台山绝美冰瀑！想去东北看雪，但是疫情再加上太远了，交通很不便利！
第一站，选在了云台山⛰️！
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📍:河南省焦作市云台山风景区
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太惊喜了！更意外的是也不会很冷，不像其他看雪的景区，手都没法伸出来…
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进景区后有专门的旅游大巴，带我们上山
大家记好冰瀑的景点名字为：泉瀑峡
应该是在景区的最里面，上车给司机说要去看冰瀑，让他提醒你们在哪下车就行。
下车进入景区就能看到大型滑雪场，现在元旦景区还有活动！各种演出很有意思！
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再往里面走就是冰瀑景点了，可以坐电瓶车（10💰），也可以步行，我比较懒就坐了电瓶车～
下车就能看到冰瀑
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小tips:
🧤带手套更方便玩雪～
📷白色的衣服更出片
👒帽子就是保暖神器
👟尽量穿防滑的鞋子，没有的话就穿运动鞋 爬山更舒服～
✨越往后面走人越少！拍照更好看
#2024图个时尚 #风感波粒出游穿搭 #打工人的风感波粒穿搭 #图文伙伴计划2024 昨天,我穿着一件简洁优雅的黑色长裙,来到河畔散步。河畔树木葱郁,天空粼粼,秋日的晚风吹拂着我的发丝。河对岸,一对年轻情侣手挽手漫步,看着他们甜蜜的笑语,我不禁也跟着微笑。随着岁月在我脸上留下更深的印记,我渐渐明白,真正吸引人的不仅是年轻貌美的面容,更重要的是内心的温暖和智慧。我已不再急着去比拼外表,而是愿意用更深沉的眼光,去欣赏这个世界的美好。岁月给予的,不仅是皱纹,也给予了我更深的理解与包容。
可可爱爱
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