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baby蓝真的很显白！
/小鲨
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女生钱包 厚就行了，背要那么厚干嘛？
看到穿露背装的女生，又白又嫩内心很焦虑这么好看的后背，不去拔个火罐可惜了
女生记住了，钱包“厚就行了，肩背一定不能厚！！！
我自己除了平时坚持练习瑜伽外，每周也会抽3天的时间练习我的肩背，因为我觉得好看的肩背，真的可以决定你的气质！而且看上去人也会瘦很多~
很多博主都有出直角肩的教程，而且也都大同小异！这里分享3个我经常练习的视频
我会穿插了练习，就不会觉得枯燥，练的过程你就能很明显的感觉到非常非常非常酸爽
不过坚持练完你的肩颈也会很舒服很放松，只要坚持就一定可以看到效果，三天打鱼两天晒网的可不行
在大连旅行中，去石城岛看海将会是一次难忘的体验。夏天的海边总是让人感到愉悦，如果能够在小岛上度过一个美好的假期，那就更加惬意了。在蓝天白云下，感受海风的拂过，在细腻柔软的沙滩上享受宁静的海岸时光，并品尝美味的海鲜，这真是太棒了。
石城岛位于大连庄河市的东部黄海海域中，是国家级海岛森林公园和省级风景名胜区，也是大连海洋自然景观保护区。这个岛屿上有石城山和古城，山脚下还保存着古陨石。这里有季风性海洋气候，空气清新、景色秀丽、植被繁茂，旅游资源非常丰富。
在岛上，可以在金蟾湾玩耍，这是岛上最柔软、细腻的沙滩。光着脚漫步在海边，清清的海水划过脚背，沙滩上的每个脚印都是这个夏天最美好的回忆。游客还可以登上岛山顶，俯瞰整个岛屿的全景，尽情享受郁郁葱葱的植被和与大海相映成趣的绿色。在岛上还有一座生蚝公园，可以沿着海边的栈道漫步，并欣赏海上石林的壮观景色。这里的礁石被海水侵蚀了数万年，形成了多样的海蚀地貌。如果幸运的话，还可以在这里欣赏到美丽的日出。
关于美食：
1.简单易做的杂色特产蓝面镜蛤，可以用清水煮来制作，口感极佳。
2.采用全对虾的红烤虾菜，先用姜、葱、植物油煸炒，再加入绍兴酒、白糖、精盐等调料，味道醇厚不腻。
3.曾经是出海人必备的美食-咸鱼饼子现在已成为小吃。
建议避免前往无人管理的海滩玩耍，以免造成一些风险。
在石城岛，日出和日落的时刻非常美丽，一定要好好欣赏。在这里度过一天，令人感到无比轻松惬意，沉醉在这美好的夏日晚风中，这绝对是大连旅行不可错过的一站。
叶青
平行世界上的另一个自己，
刻在心里的话，
是抹不掉的是我爱你的证。
你如天边耀眼的太阳闪烁着希望的光，
点亮了我黯淡无光的生活。
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