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南充那么热，确定不来趟四姑娘山🏔️？
最近南充实在太热了，从早到晚汗水都没停过。所以我们便直接逃到了这个满是浪漫，满是清凉的四姑娘山主要是想被治愈[跪了]。话不多说，直奔主题!
😷疫情防控
需要持48小时核酸报告+绿色行程码不带⭐
可以直接在南充做完核酸再出发，不堵车也就五个小时就到了，还是挺快的哈[大笑]
🏔️景区玩耍时间花费
▫️长坪沟和海子沟适合徒步，可能需要一整天的时间，实在走不了可以骑马。
▫️双桥沟有观光车，玩耍稍微轻松点，可以让你好姐妹含一口溪水给你吐彩虹[吐彩虹][泪奔]，大概4小时可以游玩结束
🏔️关于气温
▫️虽然是雪山，但并不冷
▫️ 早晚温差有点大，建议带一件外套或者披肩，太厚的冬装目前用不上
▫️晴天紫外线很强，爬山建议穿防晒衣
👻关于宠物
可以带，但我家的狗狗居然高反了[捂脸R]大家还有什么疑问欢迎留言哦～
[钱]关于花费
川渝地区朋友半价，南充的朋友就别多想了，也是半价哈，去得早或者运气好也是可以免费的[思考]当然你能看到我给你的攻略，运气应该差不了的[马思纯的微笑]，景点不同票价不一样60-150不等，具体的要看你跟谁一起了哈
最后温馨提醒一下，有蚊子🦟，超凶的，我和姐妹都被叮了好多包[泪奔]，多喷点驱蚊花露水。还有为了预防高原反应，或者磕伤碰伤，大家还是应该带个急救包防万一。
#南充周边游 #四姑娘山双桥沟#成都头条#
被孙莉惊艳到了，气质高级还很优雅，完美演绎“娘man风”
第一套黑色亮面西装+缎面西装裤的套组搭配高级还很显贵气，将女性成熟知性的魅力完美的展现了出来。搭配尖头高跟鞋增添凌厉感与气场感，既能穿出温柔吸睛的效果，又能增添女人味，打造出刚柔并济的造型。
第二套加入了拼接图腾设计的墨绿色连衣裙，不仅打造出了复古感满满的造型，还能显得成熟稳重。加上泡泡袖与收腰的设计，增添了女人味与娇俏感，看起来会更加时髦有气质。
第三套图案拼接色设计的连衣裙复古还很休闲，既能穿出温柔气息，又能显得休闲洋气，气质很加分。最后一套选用了立领设计的白色连衣裙温柔又很高级，加上齐踝的长度，轻松打造出又美又飒的效果。
狮子座真的很简单???
和友友约饭喽
真的和??好投缘 每次出门吃饭还能连着碰到 /十一很懒
#宝藏餐厅分享＃# #闺蜜# #姐妹# #美食#
我的好友被不负责任的男人抛弃了，她的心情非常低落。因此，我们闺蜜团带她出去走走，放松一下心情。回来后我整理了一下涠洲岛赶海攻略！希望能够帮到您。
分享一个涠洲岛赶海攻略，适用于3-4月的赶海。若第一次来到涠洲岛，赶海是必做项目，否则就太遗憾啦！以下是详细步骤：
步骤1：查看潮汐表。大潮汛是赶海的最佳时机，其中每月初一、初二、十六、十七为大潮汛。在赶海前请务必查看潮汐表，并选择一个合适的时间。在最低潮前后两小时赶海是最佳时间，因为贝壳会被海浪拍上岸，捡到的贝壳颜色鲜艳好看。同时，您也可以向民宿老板咨询退潮时间。
步骤2：准备赶海工具。以下是所需的赶海工具清单：
1.捞网：可用于捕捞小鱼和虾子；
2.铲子：可用于挖开碎石；
3.小桶：可以向民宿老板借用；
4.厚实的手套：可以避免被蟹夹住手，也可用于防滑；
5.长夹子：用于获取更深的缝隙中的物品；
6.雨靴或涉水鞋：最好提前准备涉水裤，选择防滑的鞋子；
7.防晒霜：一定要使用，因为海边的紫外线非常强烈；
8.防风衣：退潮后通常在晚上五点以后，海边风力较大，所以请注意穿上防风衣。
第三步：选择一片赶海沙滩
以下是几个选择：
1) 石螺口 (西面)
2) 滴水丹屏 (西南面)
3) 五彩滩 (东南面)
4) 南湾海滩 (南面)
5) 贝壳沙滩 (东北面)
6) 一片不知名的沙滩 (东北面)
前五个沙滩知名度较高，并且需要运气才能找到漂亮的贝壳。然而，如果想捡到丰富的漂亮贝壳，建议试试民宿老板推荐的那个沙滩。这里游人稀少，涨潮时可以在滩涂上找到各种美丽的贝壳。水质清澈，还能看到许多珊瑚和小鱼。在海边的礁石上还能找到海参、大螃蟹、海星、小虾以及晒太阳的寄居蟹。除了赶海，民宿老板还会送我们去玩他的小船，在茫茫大海中只有我们一只小船，非常惬意。这趟和闺蜜一起赶海，真的太开心啦！赶海的乐趣不在于结果，而在于过程中寻找的乐趣。邀请你的闺蜜一起去赶海吧！
希望这个攻略能够帮到您，让您在涠洲岛赶海时玩得更开心！