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一周暴瘦
在减肥 塑形 饮食上面感觉自己还是很有经验的 吃特别重要 哈哈都是人呀 哪有人可以一直断食 吃得好 才有力气好好练 我就属于体重不控制乱吃长到106 也不会看出来胖啊 当然最近回国都有开始锻炼 两天瘦到100 啦
#减肥减脂日记# #体重打卡要减减# #轻断食减肥日记# #生活减肥打卡# #16天减肥日记#
景甜晒自拍，宽松的粉色衬衫配白背心，眼影也选择了和衬衫接近的粉色系，看起来甜美俏丽，浑身上下洋溢着青春的味道，超甜！#夏日生活打卡季#
奚梦瑶
T锦绣十二月刊封面奚梦瑶，
春华秋实休于年终，
致往昔，敬明日。
在金属雕花、亮片缀饰，
和铠甲般的廓形所塑造的格调下，
以最纯粹极致的格调回归美，感受美！
为全年创作划下沉稳一笔。
#娱乐#
#头条创作挑战赛#
#冬日生活打卡季#
#微头条激励计划#
倪妮真的是既可以很女神
也可以很活泼可爱
看看她穿着价格不菲的晚礼服
却可以潇洒自如的荡秋千
可以断定
她是个非常有童心的成年人[比心][比心]
这条👗显得我的身材好丰满啊~~~喜欢
今天出门逛街偶然发现了一家：佛山咖啡馆☕️Htt cold brew(桂城店)|||新开的咖啡馆
出品不错都是目前没有甜品🍮上下2层 咖啡馆附近有夜市🌃 喝完咖啡去逛逛不错
两个小哥哥的服务真的好~我们坐在外面蚊子巨多，抓抓抓了一轮，转眼看见小哥哥开个小电驴去买了两瓶蚊子水回来给我们，真的贴心以后多一个落脚点啦~
📍H·htt cold brew
灯湖西路唯璞酒店西南门南侧约70米
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越南富国岛，最近几年发展很快，已经成了越南人心中和芽庄媲美的度假胜地了。在岛上，有不少度假酒店，富国岛长滩洲际度假酒店InterContinental Phu Quo Long Beach Resort，就是其中之一，这家酒店占据了很好的位置，景观超赞。
酒店位于富国岛南部的西海岸线，看落日很美！和富国岛绝大多数度假村低矮式的建筑不同，长滩洲际度假酒店拥有一座名为Sky Tower
的高楼建筑，而这绝对是长滩地区非常醒目的地标性建筑。酒店的房间设计很东方，木灰色作为客房的主基调色，配以海蓝和沙黄，都是海边度假时最常看见的颜色。位于最前端的海景套房拥有超大的观海露台视野很好。
酒店前的沙滩，现在有很多冲浪板，竖立在海滩上，色彩各异，造型很有度假氛围，来度假的游客基本都会在这里拍几张美照打卡。