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普吉岛，海边的礁石滩，时不时飞溅起小浪花，海边的风景，向来都是很适合拍照的，即便天气不是晴好，但丰富的光影，在长焦镜头的虚化下，怎么拍都很美的样子。
心头的白月光??
真的很爱这种温婉又日常的新中式！！！
太有氛围感了～无法拒绝的气质
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朋友说我一看就是被爸妈养得很好的女儿
身边的朋友总说“你一看就是被爸妈捧在手心里长大的独生女”?
其实确实如此，我从小就比较开朗。家里的长辈就宠我这个唯一的小孩，能有这么好的底子都是来源于他们对我的爱和支持，让我懂得了要好好爱自己????
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但其实我初中的时候和现在完全不一样。800度近视的我每天都戴丑丑的??，大额头扎起来并且每天都穿全套校服，高中的时候脸上还长了好多闭口呢。不过经过我的调理，现在不仅懂得穿搭，皮肤体态气质也越来越好了。好久没跟大家碎碎念了，今天就总结了一些经验给我的宝宝们：
??内调养护是核心
多补充维生素，少吃甜食，多喝水！平时实在控制不了吃甜品就用水果代替。胶原啊维c那种都可以安排上，每天睡前吃一吃，都不长痘痘了。
??心态决定一切
要远离让自己负面情绪的一切事情。我一直都相信是有磁场的，和三观事物观不合的人交流时间久了就会消耗自己的气运。相反，和高能量的人共事或专注自己之后整个人都变得开心舒服，正能量。
??养出干净舒服的气质
含胸驼背，翘脚抖腿瞬间气质全无，所以我每周都会去定期上普拉提课，健身及跳舞。多运动??出汗，特别是普拉提撸铁这种可以改善体态的，真的很值。久而久之不仅身体变好了，还会慢慢爱上运动的感觉。
??审美是一切的来源
提升审美真的很重要。美商决定一切，当人有正确的审美以后，才会越来越知道自己适合什么。无论是穿搭、拍照??、do脸，都非常考验审美。在这一点我推荐大家多看看跟自己长得像的网红明星！比如我就经常看张元英鞠婧祎，类似之前很火的“头像暗示法”，当你看多或者模仿多了你喜欢的人，就会变得越来越像她??。交朋友也是如此！
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我的小tips就是以上全部啦，苦口婆心的打了好多字就是想和大家聊聊天！希望每个女孩子都能活成自己想要的样子，不必焦虑，每个人都是独一无二的星星??
/满怀谌谌
#变美# #00后#
丽江 云杉坪-蓝月谷攻略及拍照建议
费用：进山费+云杉坪索道费，蓝月谷不用买票
1、公共交通：
丽江古镇-玉龙雪山，坐101路¥15/人；
束河古镇-玉龙雪山，打车到 云南大学旅游文化学院西门-坐101路（百度地图显示的公交站点没有了，走到学校门口才看到临时公交站台）。
2、约车，师傅说淡季101路车少，可以约车，出发和返程都是 15元/人。需要电话的可以问我～
3、路线建议：早上到蓝月谷人肯定少，但是先去蓝月谷的话，要从云杉坪坐缆车的地方走下去，再返回云杉坪缆车乘车点，这个路线是回头路，不科学。景区免费大巴是环线，坐到水月阁是不能再坐回去的，蓝月谷上车就回到停车。
🏔到云杉坪：坐缆车到云杉坪缆车下车出到路口，沿着左边栈道走到云杉坪(图3的路)，大概十多分钟。先到围起来的一片草坪，走左边栈道往里走，可以走到没有围起来的大草坪(图4)拍照，靠近森林和雪山；走右边可到观景台。走到没有围栏的草坪后，可以看到很多拍婚纱照的。
📷拍照建议：继续往森林里面走，离森林和雪山近一点拍的照片更好看，图1-2。
💦去蓝月谷两个方式：先原路返回坐缆车回到乘车点。
1、步行到蓝月谷：左边是大巴路线=下山路线，沿着下山路的右边走一段距离能走到连接栈道的位置，往下就是白水台，玩到下面刚好坐车回停车场。
2、坐车到蓝月谷：坐到水月阁，需要走回去玩，我觉得不如直接从缆车点走下去，也没有太远～
📷拍照建议：图7-8的位置拍照好看，图7可以拍到波光粼粼的湖面，但是拍婚纱照很多人
浅色的头发，在傍晚的阳光里，是真的很好看，阳光照亮浅色的发丝，感觉有一圈很好看的光，整个人显得神秘而美丽。可惜亚洲人浅色头发没有，都得靠漂白染色来实现，太伤头发了。