严尚嘉开门大吉综艺照，甜系美女主持人。以清新自然、亲切可人的形象赢得大众的喜爱和支持。#夏日生活打卡季##严尚嘉##娱乐##娱评大赏#

耐看？
越看越好看？
这样的衣服被穿出了高级感

2023-02-26 13:40:01

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一周一山从羊台山开始，俯瞰水库，遥望远处的塘朗山，以及藏在山后的深圳高楼几大件，也是一件解压又放松的事！

1⃣说说路线
① 石岩上下小环线（本次封面轨迹）
👉石岩入口 - 登山缓步道（右手边）- 风门坳 - 飞龙乘云台 - 大阳台山顶 - 百米竹径 - 古道遗址
👉全程8.11km 用了3小时

② 石岩 - 大浪穿越线
👉石岩入口 - 登山缓步道 - 风门坳 - 大阳台山顶 - 石猴探海 - 清风廊 - 胜利大营救
👉全程9.72km 耗时3h11min

2⃣关于入口
① 石岩入口（我每次的选择）
👉石岩入口有缓步道和阶梯登山道可以选择我属于不爬台阶能扛着白菜十公里一走楼梯就歇菜的那种😬 所以上山我都是缓步道盘山公路下山阶梯
👉石岩交通不太方便自驾or公交没有临近的地铁最近的公交站【龙腾路场站】下了车一条直路就能看到羊台山的大牌坊

② 大浪入口
👉这里交通方便很多有地铁6号线【羊台山东】除了爬山去大小阳台还可以走走【龙华环城绿道】也不赖但最近在分段维修
👉这儿去大阳台几乎全程阶梯此刻腿有点发陡我从这儿下山都会有点小崩溃的那种🤪胜利大营救入口附近一段最近在维修但问了山上遇到的友友可以过but前几天的雨有点泥巴

3⃣亮点
① 风门坳走阶梯上大阳台山顶会先经过飞龙乘云台这里有点儿陡但很有意思，视野也很棒！
② 飞龙乘云台到大阳台山顶也就几步路了山顶平台每一面都有不同的风景奈何我去是阴天😳 去年晴天过去真的很美山顶有自动售货机可以买水but没有洗手间没有小卖部没有吃的

4⃣Tips
① 石岩上山走缓步道的旁友们大概走了3km后看到图3位置就果断开始爬楼梯吧几百米阶梯可以省掉2km盘山公路这波儿不亏🤪然后就到风门坳啦

② 穿过大阳台山顶平台从另外一边儿下山，石猴探海方向下去就是大浪出入口了下山都是阶梯路

③ 我这次上下山都是石岩下山选择了古道遗址这边全程下山也都是阶梯差不多3km左右到山脚路过有洗手间指示牌丰富不怕迷路