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#女生怎么穿出高级感##健身穿搭##运动委员##健身打卡#
健身穿搭｜想带你去看晴空万里
今天空腹爬山，中午的午餐就是一份很香的牛排
早上爬完山喝了一杯豆浆，回家先吃了一包坚果
空腹刷脂绝绝子～
又是一个好好生活好好吃饭的一天呀
我那恋爱脑的前妻
??：KOFFEE ZIGUYI
第一次喝到那么专业的咖啡，对于我这种咖啡重度爱好者来说，简直是一道光
/洁洁仙贝
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青岛｜你可以永远相信这里的海边
波浪微波，湛蓝到沁人心脾
～
地点：原本打算去即墨猪岛露营，因为口罩，只能改为到青岛西海岸~连三岛~露营，但是不得不说，夜晚皎月当空~白浪卷过礁岩的景色真的很美，即使我们是晚上十一点多到的，还有很多人在赶海
装备：低透气孔双层帐篷（防晒、防风）~防潮垫~睡袋 （一般睡袋都会有适宜温度，一定要根据当天的最低温选择合适的睡袋哈）海绵软垫子（大且不容易携带）
路线：高德地图搜连三岛就可以啦，快到的时候就能看到路边停了好多车，还有房车停在海边~
抵达时间：我们是晚上十一点才到的连三岛，所以一到地方收拾完就睡了，比较可惜没时间去赶海，时间充裕的朋友可以在下午三四点的时候到，赶海烧烤两不误
洗手间：此处重点敲黑板！！连三岛是没有洗手间的！我们是在去的途中找了一个免费公厕洗漱，想要在连三岛露营的姐妹一定要提前找好连三岛附近的公厕，并且注意开放时间哈！
睡眠问题：我们当时是两个女生半夜十一点多到的，一晚上我听着海浪声睡得很熟，但是同行的姐妹就没睡好，听了一晚上海浪声和其他人来往走路的声音，有睡眠浅的姐妹一定要带耳塞！！！当然前提是你有同伴，否则一个人戴耳塞听不到外界声音还是很危险的！
安全问题：防狼武器是一定要带的！！但实际人超多，但我们还是准备了一把防狼棒，为了自身安全，绝对不能不防哦！
停车问题：路上停满了房车，停车场是收费的，大家都会把车停在马路上，只要不挡路就行啦
夜景：连三岛临近海岸，夜晚睡觉都能听到波涛拍岸声，抬头时满天繁星，即使中秋夜月满西楼，辰星依旧点缀暗空，所以想必月未出时星星更多啦~
话说这么多，想要露营的姐妹还等什么呐！快去就完事啦！讲真，攻略做再多，都比不上亲自去一趟呦~
#旅行# #头条带你游中国# #海#
杨采钰
打破定义，挑战多面风格。
杨采钰一身All black造型，
黑发红唇加上烟熏妆，
这种风格虽然和平时的风格有所不同，
但是真的还蛮适合她的 ，
飒姐氛围感拉满。
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