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成年人的沟通，70％是情绪，30％是内容。
情绪不对内容就会扭曲，
因此，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。
以信任之心不限制对方的自由，
同时又以珍惜之心不滥用自己的自由，
做到这两点都会幸福的。
你懂我小情绪，我明白你的不容易
短的是岁月，长的是真情。
真的很爱大海和日落
在波多黎各的一周每晚都按时去看日落??
海边的日落太治愈人心了
我们特地租了一辆车绕着岛开了一圈
和Old San Juan不一样的的是
西边的小镇游客很少
有种private beach的感觉
很容易静下心来欣赏美景????
在舒适温暖守护下，静赏山顶日出🌤|||
今天为了看日出，早早从🛏️上爬了起来
初冬的清晨，小山风那么一吹🌬🌬🌬咱就是说能不能不要这么冷
赶紧把我新入的@波司登 舒适户外系列羽绒服（20142438）套上。
爬到半山腰就花了半个点儿，好不容易终于登顶，呼哧呼哧喘着气，庆幸的是终于赶上了山顶的日出派对，有佛罗菲戈💃太阳公公🌞大树🌳小草🍀
果然这才是迎接好运的正确方式呀！
这次能玩得这么开心，还要得益于波司登的这件舒适户外羽绒服！首创四大舒适科技，揽获五项国际大奖，真心推荐给大家💁🏻♀️
刚下车的时候冷得我鸡皮直冒，穿上几分钟马上就暖和了。全球限量的霍尔多巴吉珍稀白鹅绒果然名不虚传！
重点是整件衣服真的很轻，首创轻量“绒芯”结构，精准保暖，比原来减重22%！
Bo-tech 面料柔软有弹性，一点也没影响我爬山甩开膀子迈开腿。整个旅程下来，完全没有闷汗，透气性这块确实让我超惊喜！
三合一的组合式设计可以有多种穿搭方法，日常搭配起来也丝毫不费力！
姐妹们，可冲！🐛🦆～