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宣璐
宣璐身着米色风衣外套，
这款外套不仅为她增添了几分知性气息，
还巧妙地与周围环境形成了和谐的色彩对比。
下身搭配的花卉图案长裙，
则为她的装扮增添了一抹生机与活力，
让她在沉稳中不失柔美。
#秋日生活打卡季#
#宣璐#
#娱乐#
深圳爬山•大鹏新区 七娘山⛰️|||没想到深圳还有这么野的爬山胜地，一路上上下山几乎全是能“飞沙走石”的大石阶，全程几乎都陡峭，每一步都在瘦腿训练[捂脸]不过对于成年人来说，这个山虽然爬得较为困难，但是还是可以跨越的！毕竟很多爸爸妈妈都带着小豆丁们一起，在七娘山中看到的小孩都超级可爱超级厉害！
在爬山过程中听到的JBL里几乎放的都是动感十足的电音，颇有态度的说唱，还有保持愤怒的摇滚hhh。每一段路上几乎都能看见歇在路边喘着气喝水吃干粮的人，登山氛围其实非常好，大家会互相鼓励、关心，过来登山除了家庭游，朋友相约，还有公司团建和社会社团组织等…登这个山还是建议一群人一起来，我在路上就有听到有中途叫120的。
地点：深圳大鹏新区七娘山⛰️
交通：e11公交车从市中心出发开往大鹏新区，水头市场公交站下车，再坐几分钟滴滴到国家地质公园公交站，往里走就是登山入口🚌
最佳登山时间：11:30前（15:30园区的工作人员会安排大家下山，登山全程会耗费大量时间，尽量早上山会更安全）
全程耗时：6小时（上山3小时左右，下山1.5小时，算上休息拍照的时间）
食物：一定要带水（1L到2L），爬全程带午饭（面包，饼干，水果…），糖（对付可能出现的低血糖）
设备：防晒衣，运动裤，运动鞋，帽子，登山包，登山杖，太阳眼镜，充电宝
大家一起来挑战自己吧！