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游艇真的是拍照利器，自带时尚属性，质感属性，白色的游艇还有反光板属性，拍出来的照片，阳光灿烂，怎么看怎么美 ，肤色均匀，浓浓的休闲度假时尚风格。所以啊，去海边，一定要找人组团租个游艇到海里拍照体验一把。
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低至50元华侨城水上乐园/约上姐妹去玩耍～
店名🚪：顺德玛雅水上乐园
地址📍：顺德区大良华侨城欢乐海岸PLUS内
消费💰：晚场低至50元起（详细了解公众号）
停车🅿️：露天停车场
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👯♀️这次去人不算多，可能还没开始放假，太好了，可以放肆的玩遍全场
💃🏻水上乐园20+项游玩设备，让你体验又刺激欢乐的夏天
这里不仅好玩，出片也非常好，可以带上你漂亮你的泳衣出发～
👯♀️ not many people went this time, maybe it hasn't started the holiday yet. It's great, you can play all over the audience
💃🏻 water park 20 + items of play equipment, let you experience and stimulate the fun of summer
It's not only fun here, but the film is also very good. You can bring your beautiful swimsuit and set off~
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😎游玩推荐项目分享👇
1⃣️电音造浪池—强烈推荐
2⃣️咔吧超级大水寨—强烈推荐
3⃣️海盗水上过山车—强烈推荐
4⃣️垂直滑道—强烈推荐
5⃣️飞鱼赛道—强烈推荐
6⃣️加勒比海滩—强烈推荐
7⃣️羽蛇神环—强烈推荐
其实还有很多好玩的项目，但如果时间允许，人流不多的情况下我建议全部项目都玩，如果假期人流多推荐购买全日票，但必须要做好防晒哦~
In fact, there are many fun projects, but if time permits, I recommend playing all projects when there are not many people. If there are many people on holidays, it is recommended to buy a full-day ticket, but you must do a good job of sun protection~
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🥰好开心这次遇上电音节
👭跟姐妹们都很开心的度过了一个晚上超级嗨
🥳今晚可以称为全场最嗨姐妹党
🤪好久都没有那么开心过了
非常推荐外地来的朋友
这里吃喝玩乐一条龙都有
两天让你不用到处走
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快约上三五知己一起去好好玩耍吧
我知道你们已经按奈不住玩水的心了#头条创作挑战赛# #硬核探索之旅# #出门踏冬去#
事实证明，冬天还是“羊毛衫”最受欢迎，不管配裙子、裤子都特好看
秋冬简约圆领精纺羊毛衫穿在身上是真的保暖舒适，做内搭还是外穿都是完全没问题， 宽松版型的气质针织毛衣，微胖女生也能轻松驾驭。
杏色温和百搭，蓝色内敛复古，焦糖色复古时尚，三组颜色各有风格，姑娘们可以根据自己的需求挑选颜色，日常外穿或内搭都是很不错的单品，搭配性和适穿率都很高，漂亮大气。
蓝色的针织衫可以搭配格子半身裙，复古简约时髦，焦糖色的针织衫可以和牛仔裤组合，职场的女生喜欢穿通勤风格就可以这样搭配了，梨型身材的姑娘可以用蓝色半身裙和杏色针织衫搭配，遮肉显瘦。
今年新尝试的品牌线纱，特细的精纺羊毛，本期的厚毛衣很多，主要应对潮湿的南方和寒冷的北方，而这款超细精纺羊毛整体厚度适中，适宜有地暖的室内，高级的手感上身是软滑不毛躁。
北方姑娘在办公室或者家里单穿一件即可，南方适宜春天穿。圆领连肩袖，整体想打造流畅的线条和舒适的穿着感，圆领针的织法经典又耐看。
同样是针织衫，不一样的颜色，穿搭出来的风格有着不一样既视感，咱们可以利用针织衫搭配的特性，穿出更多样化的造型来。
#我的生活也是头条##新年穿新衣##从今天起记录我的2023年#
Y秋冬简约圆领精纺羊毛衫
洱海冬跑🏃♀️
这个冬天不冷～
下班了去海边跑一跑
晚霞 海鸥还有 拍婚纱的幸福新人
生活真的好美好～
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海西栈道很长很好跑
海西栈道全长46公里
没有机动车助动车驶入
大家可以去骑行还有跑步～#硬核探索之旅# #头条创作挑战赛# #出门踏冬去#
柳岩
柳岩身着新中式红与黑燕子刺绣露背旗袍，
展现出了非凡的气质与魅力。
她的每一个眼神、每一次微笑都与整体造型相融合，
使得这款旗袍在她的身上焕发出了独特的光彩，
为中国传统服饰的传承与发展注入了新的活力。
#头条晒图大赛#
#娱乐#
#柳岩#
【别再节食了 | 你变胖的原因根本不是吃多了】
好好吃饭反而一直瘦！！！接上篇的生活化减脂
身体：158cm
体重: 50kg-51kg
体脂：25%-17%
腰围：65cm-60cm
小腿：34-30
减脂：4个半月
大家请好好想一下自己是怎么胖起来的，是不是你的不良生活和饮食习惯，三餐饮食不规律不好好吃，营养过于单一，或者每顿摄入过高的精致碳水，不爱吃蔬菜，吃饭先吃主食，主食吃饱了才吃几口菜，甚至餐后宵夜吃很多零食奶茶蛋糕等等后加工食品甚至喝很多脾酒，饭后直接坐下甚至葛优躺，天天熬夜，工作精神压力大 长期便秘 情绪化暴饮暴食。能坐下绝对不站着，能坐电梯绝对不走楼梯等等都是一点点胖起来的原因，从小胖到大胖了28年的我就是小时候就喜欢吃各种炒拉条炒面炒粉米线，小学就一百一十多斤，一份擀面皮能配两个炸串夹馍…我吃得远比你多，但以前很胖，而现在吃的也不少，反而还一直瘦，因为现在的体质是健康的
如果你的体质是健康的是长不了多少肉的
每天都有一大批博主发各种节食挨饿减肥的帖子，掉秤的博文永远是最瘦欢迎，到底是有多强的意志力，看起来都病恹恹成啥了，吃的那点饭鸡都不够，何况人了，留个体重数字掉秤了下面一群求食谱夸赞，仿佛邪教组织，一直有强调这种人不是真傻就是为了流量为了钱害你，过段时间坚持不住暴食复胖了然后继续害你，而你不自知还沾沾自喜以为人家帮到你
都醒醒吧🙈体重的轻微涨幅并不代表胖瘦，尤其小基数，都八十几斤了还想怎么掉，还有好多人留言甚至私信我怎么掉秤最快，不掉称很难受，即使围度一直变小称不掉还是非常焦虑，那我只能告诉你掉秤最快的方法除了建议你去医院做截肢没有其他更好的了....话不好听是实话
减肥一定减的是不良生活饮食习惯，而不是饭，这一点认识不到你永远都不可能彻底成功，只会每年卷起脂肪重来一遍。
比起减肥，更重要也更希望你能够清醒认识到健康的重要性❤️
碎碎念：今天臀腿+爬坡30分钟 暴汗，练腿真的是最累😂比肩背累太多
好吃到可以直接发原图的三个菜，麻婆豆腐真的还是自己做的最好吃，放点肉末或者炒肉酱绝绝子绝到家了。
以上就是今天分享的全部内容啦🥰
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#美女##健身##减肥#
*.?·深冬o·? ??*.?·雪地拍照
#雪天拍照打卡# #雪地里拍照??# #雪地撒欢拍照# #雪天拍照氛围感# #雪地这样拍# #雪天定格瞬间# #分享一组雪照片#
????每天都很开心
/sukooaj
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游湖州丨综艺同款打卡地合集📺跑男+快本
湖州，一座千年历史的江南古城🏯，独特的历史人文景观和秀丽的自然景色🏞吸引了许多综艺前来打卡取景🎥
木野这次特地整理了湖州的明星打卡地✨，跟着跑男和快本一起玩转湖州吧~
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📺《奔跑吧》
🔺月亮广场
打卡湖州地标建筑“马桶圈”，跑男们就是在月亮广场🌛的草坪上开始一天的行程
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🔺湖州影视城
《觉醒年代》《八佰》等影视作品🎞取景地，民国风建筑秒回上海滩，跑男在此上演了紧张刺激的“黎明行动”🕶
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🔺太湖古镇
仿古商业街，白墙黛瓦🏯很有江南水乡风情，撕名牌大战就在这里展开，古镇每周五、六🕣20:25-20:32还有震撼的烟花大会🎆
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🔺长颈鹿庄园
长颈鹿🦒和干脆面君太可爱啦~可以投喂萌宠🐰近距离互动，很适合亲子出游带娃认识
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🔺鲁家村
坐跑男同款小火车🚂游览田园风光，农场可采摘应季水果，高空漂流🌊夏日必玩
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📺《快乐大本营》
🔺南浔古镇
快本解锁的捉迷藏新场景✅，明清时期的江南蚕丝名镇，乘船游览🚣🏻满满古韵古香，打卡“状元楼”“长兴馆”“春兰茶馆”寻找老底子味道🥢
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🔺莫干山开元森泊度假乐园
室外、室内两个玩水地💦，室内恒温30℃一年四季都能玩~冲浪池不用去三亚也能体验大海🌊的刺激
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📺《妻子的浪漫旅行》
🔺Discovery探索极限主题公园
全球首家探索极限基地，攀岩墙🧗♀️、丛林滑索🚵🏻体验一次“荒野冒险”，还有谢娜和应采儿也挑战过的高空网阵，超刺激💯
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