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稻城亚丁
因亚丁景区内游览为2天自由行，以下是非常重要的内容，请一定仔细阅读：
1:去牛奶海和五色海的游玩时间，往返徒步上牛奶海时间基本在5-6小时左右，牛奶海去五色海的时间往返在1.5小时，请合理安排下时间。爬山时一定注意安全，不要挑逗小动物，以免被咬伤，此行为后果需自行负责。切忌切忌。
2:景区内电瓶观光车，最后收班是晚6点左右【请以观光车调度员告知为准】。一旦错过最后一班，只能徒步返回民居，徒步时间在2小时左右。所以一定请合理安排行程。在里面没有任何车辆可以进去哦！
3:特别不建议在景区内游玩或住宿时，做任何剧烈运动，毕竟高海拔地区，消耗体力非常大，注意防风，保暖。出景区若遇观光车大巴车等太久的情况，可拨打【观光车调度员】询问。
进入亚丁景区内需要携带的东西
1、药品：治疗头痛的药、退烧药、感冒药、葡萄糖、预防高原反应的药品、氧气罐
2、食品：自热米饭，榨菜，不需要太多，够中午吃就好；亚丁民宿可自费早晚餐，尽量不要在民宿房间里食用方便面和自热米饭，很多民宿有规定房间内食用会罚款20-50元/人。因其异味特别重，影响酒店其他入住客人，敬请谅解。
3、护肤品：面膜、防晒霜、洗漱用品
4、衣着：保暖的、方便运动的衣服、内衣内物自行斟酌
5、其他：保温杯，身份证，现金
ps：如果想在景区里面住一晚，进景区后，行李多的可先去民宿放行李，再出来游玩，但是民宿等车可能需要等得比较久一些。
关于衣物携带：
因为亚丁景区海拔高。天气多变，一天可能会经历四季，经常下雨下雪下冰雹，多带一件衣服和裤子以及鞋子进景区里，如果淋湿了还可以更换。里面没法买到鞋子衣服什么的；
云南千年古村落诺邓自然村庄真的很舒服，可能对于一些朋友只知道云南 昆明抚仙湖 丽江 大理洱海 香格里拉梅里雪山，其实云南周边太多不同的古镇只是小众而已，但是可以给我们感受不一样的文化和建筑。这次我依然推荐诺邓火腿之乡也被称为千年古村，诺邓在古时候是产盐所以贸易还是非常繁华的。在云南保存如此完好确实很难得。让我们后人可以更加通过了解诺邓历史。山上有一个私人博物馆必须要去听黄叔和你解说告诉我们诺邓的文化通过黄叔解说感觉就身在哪个年代一样让我们清楚当时诺邓多么繁华。所以有机会去云南的朋友们可以去诺邓火腿之乡游玩。我是洛奇在旅途带上你们眼睛去旅行。
.##寻找头条生活家# .##诺邓千年古村#
摩旅云南千年古村诺邓，国内少数保护那么好那么原始千年茶马古道
376，《佳联趣对:367，五湖四海呈祥瑞，神州大地尽朝晖。》（友出，吾对；图片来自网络。）
【 友出:，五湖四海呈祥瑞，】
【 吾对: 神州大地尽朝晖。】
云南行程记录
2021年7月11日（一）
今天进入云南界了[可爱]
从攀枝花西服务区出发，下了蓉丽高速，进入353国道,进入华坪，开始翻山。
翻山越岭后，再上高速，需要2个多小时。华坪这一段路，耗时挺长的。
国道风光旖旎，国道风光无限。
但是弯道，悬崖，坑洼，有时灰尘滚滚，一会上，一会下，路难行，车难开。
翻山，居高临下，视野开阔。
漫山遍野的芒果树，枝头上挂着密密麻麻的白色和棕红色的芒果袋，路边每相隔不太远，就有一个卖芒果🥭的水果摊。
下车买芒果🥭[呲牙][呲牙][呲牙]
一个品种选一个！
好大，好沉，好新鲜。3块钱一斤。果农说:今年芒果大丰收，便宜的很。最好的澳芒才4块钱一斤。
原来澳芒是我们自己种的啊！我一直以为澳芒是进口的呢[偷笑]太无知了[敲打]
果农说：海南，广西，云南都是芒果的大产地。我问他：哪里的芒果好吃？他憨憨的笑着说：华坪的芒果甜，糖分高。
走在弯弯曲曲的山路上，仰头望着建设中的蓉丽高速，内心感慨：要想富，先修路，是多么的正确[赞]如果没有这353国道，这些芒果怎么运出去？
蓉丽高速全线开通后，该会是多么的高效和便捷啊！
上了大永高速，没一会就来到了程海服务区。
好漂亮的服务区，彩色的停车位，超级干净的卫生间，高低位的洗手池，快捷热水和直饮水，卫生间的水龙头擦的亮闪闪的，黑色大理石的水池干干净净，没有水渍。电动车充电桩，汽车修理，竟然还有淋浴室（没完工待开放）。
程海服务区还有家乡名片介绍：永胜县清水古镇，永胜毛家湾毛泽东祖先纪念园。
这个服务区，[赞][赞][赞]优秀！
继续前行，一马平川的大永高速，干净，宽敞，顺畅，快捷。
#寻找头条生活家#
#夏日酷生活#
#走吧自驾去旅行#
美丽乡村小井沟
山之麓，河之曲，一弯秀色盘虚谷。
水溶溶，草青青，一度清秋落叶中。
日炎炎，山林明，飞鸟入巢静无声。
炊烟起，篱笆园，农家小康乐盈盈。