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刘涛
刘涛与BLUECHARM阅世9月刊，
“悬崖上的树”封面故事，
秋日庭院的静谧时光，
慵懒复古羊毛卷发造型，
卷发红唇的复古风情，
黑白简约搭配，
置身于秋日夜景中，
将秋日的浪漫藏匿于树影中，
微风轻拂感受秋夜独有的静谧！
属于女演员的氛围质感。
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#摄影#更新来了，每天更新作品，记得点关注，不迷路哦！ #图片# #头条图片# 每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。
进来夸
剪刀手大王 /小莹bb
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#秋冬生活图鉴 #瑜伽服也能搭出时尚感 #灌满瑜伽裤 #穿出高级感
在挑选冬日瑜伽服装时，以下是一些注意事项：
1. 保暖性：冬季气温较低，选择具有保暖性能的瑜伽服装非常重要。建议选择长袖上衣、长裤或连体衣，材质可以选择保暖的棉质或羊毛混纺面料。
2. 伸展性和舒适性：瑜伽需要灵活的身体动作，所以选择具有良好伸展性和舒适性的服装非常重要。优先选择柔软、弹性好的面料，确保能够自由伸展身体。
3. 吸湿透气性：即使在冬季，身体也会出汗，所以选择具有良好吸湿透气性的瑜伽服装非常重要。寻找面料具有透气性的技术，如吸湿排汗面料，可以帮助保持身体干爽。
4. 适合活动的剪裁：选择合适的剪裁和设计，确保瑜伽服装不会限制你的运动。避免过紧或过松的服装，选择修身但不束缚身体的款式。
5. 层次搭配：在寒冷的冬季，可以考虑进行层次搭配，穿搭内衣和外套来增加保暖性。内衣可以选择具有保暖功能的材质，外套可以选择轻薄但保暖的羽绒服或运动外套。
这个看日出的温泉太唯美了，从没想过能从温泉看日出，在Hakuba Yari Onsen ，位于 Shirouma-dake 的温泉，你永远不会找到比这个温泉更特别、和独特的外观。这里有这么多的温泉水从地上涌出来,他们真的用不完！而且在日出的阳光里，雾气缭绕，画面实在太美。
瑞士·少女峰|是年度醉爱游客照没错了!
瑞士最最最期待的就是Jungfrauioch少女峰这一站毕竟号称 TOP OF EUROPE·欧洲之巅嘛!!
我宣布!
这是我年度醉爱的游客照啦!
遇到了大晴天着，山顶一点不冷甚至太阳晒着还有点热，天超级蓝，雪山也好美
还参观了冰宫，感觉有东北内味了哈哈哈~瑞士之
圆满结束
可能是因为时间原因，大多数的国内游客到少女峰都是直接坐火车到'欧洲之巅’，然后匆匆离开。
很少有人会逗留三四天甚至更长。
其实少女峰地区是很多户外运动，极限运动，滑雪(冬季)和徒步的天堂。
特别是徒步，打开旅游问讯处提供的徒步地图，路线多达六十多条，而且绝大多数都适合一般普通游客。
我看了一下地图，只要不是雪山的都可以徒步。
我去年夏天和今年夏天都来到少女峰，但是都。没有去少女峰顶，因为火车票实在是很贵。
(少女峰地区所有的缆车，火车票价都很贵)再加上是开车去的，所以也没有什么Swiss Pass可以打折。
两次我都选择了去徒步。
现在把我走过的三条徒步线路和对少女峰地区的理解和大家分享一下。
少女峰地区的景点，地名，小镇和路线说实话非常复杂和凌乱。
Interlaken是少女峰地区的门户。
然后往南整个山区分成东西两个峡谷。
东面是
Grindelwald峡谷(呈东西走向)，自驾车可以从Interlaken开到峡谷里面的Grindelwald镇，这是个很大的旅游集散中心，宾馆，餐厅，商店应有尽有。
从Grindelwald可以坐缆车到北面的First峰和西面的Männlichen峰。
还可以坐火车径Kleine Scheidegg到少女峰的最高火车站-欧洲之巅，还可以往东坐巴士去看蓝色冰川。
西面是Lauterbrunnen峡谷(呈南北走向，北面是Lauterbrunnen镇，最南面是Stechelberg村)。
自驾车可以从Interlaken开到
Lauterbrunnen，然后再往南最多可以开到 Stechelberg村。
Lauterbrunnen是个火车中转站。在这里可以继续坐火车往东上到Wengen。
Wengen是一个在半山的car-free小镇，很热闹，也有住宿，餐厅和商店。
从Lauterbrunnen坐火车往西南可以到达另一个car-free小镇Mürren，这个镇其实也不算小，有相当多的游客选择住在这里。
西面是Lauterbrunnen峡谷(呈南北走向，北面是Lauterbrunnen镇，最南面是Stechelberg村)。
自驾车可以从Interlaken开到Lauterbrunnen，然后再往南最多可以开到 Stechelberg村。
Lauterbrunnen是个火车中转站。在这里可以继续坐火车往东上到Wengen。
Wengen是一个在半山的car-free小镇，很热闹，也有住宿，餐厅和商店。
从Wengen可以继续坐火车径Kleine Scheidegg-直上到欧洲之巅;
也可以坐缆车往东上到 Männlichen峰。
从Lauterbrunnen坐火车往西南可以到达另一个car-free小镇Mürren，这个镇其实也不算小，
有相当多的游客选择住在这里。
从 Mürren可以选择坐缆车上到拍007的
Schilthorn峰，以可以坐缆车径Gimmelwald下到Stechelberg村。
两个峡谷中间夹着不算很高的Männlichen峰(2227米)和Kleine Scheidegg(2061)。
两个山谷的正南面就是雪山群了，其中最有名的就是Eiger埃格峰(3970米)，Mönch和尚峰(4107米)和Jungfrau少女峰(4158米)了。
Interlaken(567米)是少女峰地区旅游和交通的门户。本身没有什么景点，只是个住宿和商业中心。
Lauterbrunnen(796米)是个重要的火车中转站。到欧洲之巅的火车就是从这里走。
如果要到 Wengen或Mürren的话，也必须在Lauterbrunnen坐火车才能到达。
从Lauterbrunnen坐小火车十来分钟后就可以到在半山腰的小镇Wengen，小镇本身没有太好的景致，主要是作为中转站。
如果到欧洲之巅的话可以不用下车。