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天空草原——那拉提
如果说诗和远方，
那就停下来静一静。
躺在广袤无垠草原上，
让初秋的清风拂面。
成群结队的牛羊悠闲的渡步，
天空中变幻着浓云火烧云。
金光从间隙中钻下来，
让草原变成了万花筒。
[大笑][大笑][大笑]
清晨五点的江门市，天色还是黎明前的灰暗。有微风，温度26度，在这样的夏季，此时正舒爽。
出酒店向左，五分钟路程就到东湖公园的东南门，健步，正式开始。昂首挺胸，甩臂，出掌，目视前方……
这座建于58年的市中心公园，应该是江门市民和外来人员最喜欢的打卡网点。免费开放，游玩休闲，浓浓的绿色生态主题布局，加上山水辉映、层林叠翠、溪泉幽胜、楼台枕碧的爽心悦目，让这里充满了鸟语花香和满目的生机盎然。
真为江门市民有这样的福祉而骄傲。
沿着主干线的绿道，经杜鹃园、五邑大学蓬江校区外墙，再过英雄山，到达西门，然后折回东南门方向，再进入湖心岛，爬上山顶，下来绕岛一周，返回东南门，回酒店。
一个半小时，一万二千多步。我汗水飞溅，心中充满着明媚和阳光，似乎身上又增添了力量。
锻炼真好呵！
有这样一幕，心中还在感动: 在湖心岛山顶下来的台阶上，遇到一位满头银发的环卫阿姨在清扫阶面，心生感慨，便打招呼:“阿姨，早啊，辛苦了”。阿姨稍愣，然后马上反应过来，用江门话回我:“早啊，早啊，祝你身体健康”……我听懂了阿姨的话语，也感受到阿姨的开心，毕竟陌生的善意，不管你我，都是心中最美的声音。
酒肉穿肠过，锻炼不能丢。无论何时何地，把坚持锻炼上升到信仰，我们的人生就一定充满阳光。
喜悦能让心灵保持明亮，并且拥有一种永恒的宁静。心念意境如能清明开朗，则一切都是美好。而锻炼，就是让我们荡起双桨开挂起来的最好选择。
春之昼，秋之夕，夏之荷，冬之雪。一年一轮回，一月一变换，因为锻炼，我们周围也会变得更加的美好和喜悦。
Let's go！
锻炼，行动起来！
……
#江门# #江门头条# #走吧自驾去旅行#
贵州的梯田何其多，一个隐藏在贵州省大山深处的苗家村寨里，在秀美与磅礴的反差中，藏着一个加榜梯田。加榜梯田位于贵州省黔东南从江县月亮山腹地。八月的贵州，多雨，我们去时一会下雨，一会晴的，雨后的加榜仙境一般。
每到夏季，依山而建的梯田到处是一片青葱稻浪，有的只有簸箕大小，有的却长达几百米。一条一条地沿山而上，优美的梯田线条如焕发生机的绿色彩带，是隐藏在这个大山里最美的宝藏。这里不仅规模宏大，气势磅礴，而且线条优美，从整体形态来看，加榜梯田集天下梯田之精华。梯田间的山村、小寨与其交相辉映，和大自然融为一体，体现出人类与大自然的和谐之美。
去过几大梯田，加榜梯田是我较喜欢的，只是雨太大，没能拍几张，有些遗憾，朋友们最喜欢的梯田是那个呢？
凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。