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须晴日，蓝天白云，又是爬山的好时候，经常的爬山，有利于健身塑型，尤其是腰和腿部，感觉每一个喜欢爬山的人腿型都不错。可以早上爬山看日出，也可以下午爬山看日落。山顶风光，很值得拍照记录的。
大理的龙龛码头太治愈了吧🌄 来大理一定要去龙龛码头啊 早起感受海上日出 海鸥也如约而至🕊️ 冬天的洱海配上红色的水杉随手拍拍就很出片 ——————————————————————- Come to Dali must go to Longkeng Pier, get up early to feel the sunrise on the sea, and the seagulls will arrive as promised 🕊️ Erhai Lake in winter with red metasequoia is very good to pat at ——————————————————————- 在这里感受大自然 慢节奏的生活 ☕️ 有一些歌手在这里用吉他唱歌 真的很舒心也很浪漫🎸 可以和海鸥进行互动 刚开始喂海鸥怕海鸥啄到我手 后来发现它们其实很聪明 都很精准 所以放心去和它们互动吧💗💗💗 ——————————————————————- Feel the nature and slow pace of life here ☕️ There are some singers here who sing with the guitar, which is really comfortable and romantic 🎸 You can interact with seagulls. At first, I was afraid that the seagulls would peck my hand. Later, I found out that they are actually very smart and accurate, so feel free to interact with them. #头条创作挑战赛# #出门踏冬去# #硬核探索之旅#
代露娃
代露娃身着一条华美绝伦的刺绣抹胸礼裙，
在光与影的交织中灵动而优雅。
她的皮肤映衬得愈发明亮动人，
裙摆轻轻飘动，如梦如幻，
流露出无尽的浪漫与柔情。
#代露娃#
#娱乐#
#妙笔生花创作挑战#
连滚带爬上，牛牯嶂山！
对于我这个业余选手，没有专业装备，爬上牯嶂山实属不易，连滚带爬一点也不夸张！
这是一条广州顶级山脊徒步线路之一牛牯嶂不但景色瑰丽多姿而且动植物资源丰富，牛牯嶂攀登山脊狭窄，山坡陡峻，山间有多处以瀑布、奇石、岩洞为主题的胜景。著名的有“七仙姑”、“星岩”、“石室”其中最大的一个岩洞人称“石洞天”，洞内可容纳数百人！
因为这次上山时间比较晚11点开始上山，途中走的比较慢，所以没有走环线，据说小肚兜那边路路很滑，有塌方，延大肚兜返回到山脚下时天刚好全黑，自己还是很幸运的建议大家去牛牯嶂要在一点前上山，这样可以在大肚兜玩玩水，在山顶多吹会儿风，可以在天黑前下到山脚，一定要穿专业登山徒步鞋，不然下山真的是连滚带爬！！！
认识新朋友的感觉太棒了~还带了泡面到半山开炉～
还有小伙伴走错路还在山里等救援致夜晚，不要觉得自己很熟路就晚下山，很危险！
徒步必备物品:
登山鞋适合徒步的裤子徒步棍徒步背包
徒步零食分享:自嗨锅!!能量棒!2L水!徒步真的好好玩但是要注意安全啊~!#爬山# #美女# #美景# #户外##徒步# #运动# #旅行拍照打卡# #打卡#
一个人去旅游了，丽江很美，就是玉龙雪山有点高反，其他都很好。因为有梦，所以勇敢出发，选择出发，便只顾风雨兼程，哪怕一个人，我也格外珍惜这一路上的风景。
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复古学院风 今天是女高！
/小鲨
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