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#青藏高原# #美景# #我的旅行日记# 打卡5190的那根拉山口[憨笑]我居然还没高反[捂脸]神奇了……这里全部是雪山🏔️估计已经零度以下了[比心]在山顶远眺可以看到美丽的纳木错湖，一会去湖边漫步走一走[害羞]
壮观的卓尔山与油菜花田
卓尔山景区位于青海省祁连县的八宝镇，被认为是祁连最漂亮的地方。
每年夏末，是油菜花盛开的季节，卓尔山下万亩油菜花田起伏连绵、一片金黄。沿着蜿蜒的木栈道登上卓尔山古老的西夏烽燧，便可无死角的观览这片高原河谷的壮美景色。蓝天、白云、绿草、木屋、雪山、林海，还有那金黄色的油菜花和不时裸露的棕红色的山体，无意间构成了美妙的人间胜景，恍若仙境！
此时，也是旅游做旺盛的季节，避开疫情，到西北高原转转应当是个不错的选择！
万物生长靠太阳！
清晨，冉冉升起的太阳，光芒四射，催人振奋；
傍晚，落日余晖，晚霞铺满大地，让人沉醉。
我们赖以生存的太阳，远观酷炫，却难以近处。
一旦靠近，则让人燥热难耐，颓废窒息，甚至失去生命。
距离产生美！
人之间只有相敬如宾，才能默契欣赏。
河湾山寨，位于重庆酉阳县后溪镇境内，被誉为中国最美土家山寨，因土家人的母亲河酉水河弯曲流淌于境内而得名，河湾山寨以土家族、苗族为主的少数民族部落聚集。至今已有600余年历史，山寨依山临水而建，阶梯式布局、层次分明，错落有致，寨中古木参天，翠竹青青，山寨建筑为土家吊脚楼，走马转角风貌独特，寨后层层梯田，自然环境优美，全村地形以浅丘为主，山寨气候温和，雨量充沛，森林覆盖率达42%，平均海拔350米，北有三峿山，南临秀山石堤镇，位于酉水河国家湿地公园腹心，有十里长潭秀丽风光，淳朴民风，民俗文化氛围浓厚，是游客陶醉、骚人弄墨、画家丹青、摄影家首选之地。
稻城亚丁
因亚丁景区内游览为2天自由行，以下是非常重要的内容，请一定仔细阅读：
1:去牛奶海和五色海的游玩时间，往返徒步上牛奶海时间基本在5-6小时左右，牛奶海去五色海的时间往返在1.5小时，请合理安排下时间。爬山时一定注意安全，不要挑逗小动物，以免被咬伤，此行为后果需自行负责。切忌切忌。
2:景区内电瓶观光车，最后收班是晚6点左右【请以观光车调度员告知为准】。一旦错过最后一班，只能徒步返回民居，徒步时间在2小时左右。所以一定请合理安排行程。在里面没有任何车辆可以进去哦！
3:特别不建议在景区内游玩或住宿时，做任何剧烈运动，毕竟高海拔地区，消耗体力非常大，注意防风，保暖。出景区若遇观光车大巴车等太久的情况，可拨打【观光车调度员】询问。
进入亚丁景区内需要携带的东西
1、药品：治疗头痛的药、退烧药、感冒药、葡萄糖、预防高原反应的药品、氧气罐
2、食品：自热米饭，榨菜，不需要太多，够中午吃就好；亚丁民宿可自费早晚餐，尽量不要在民宿房间里食用方便面和自热米饭，很多民宿有规定房间内食用会罚款20-50元/人。因其异味特别重，影响酒店其他入住客人，敬请谅解。
3、护肤品：面膜、防晒霜、洗漱用品
4、衣着：保暖的、方便运动的衣服、内衣内物自行斟酌
5、其他：保温杯，身份证，现金
ps：如果想在景区里面住一晚，进景区后，行李多的可先去民宿放行李，再出来游玩，但是民宿等车可能需要等得比较久一些。
关于衣物携带：
因为亚丁景区海拔高。天气多变，一天可能会经历四季，经常下雨下雪下冰雹，多带一件衣服和裤子以及鞋子进景区里，如果淋湿了还可以更换。里面没法买到鞋子衣服什么的；