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放下手机陪自己好好走段路
你有多久没锻炼了？
你有多久没没去爬山、徒步走走了？
呼吸山野，不止享乐
爬山的乐趣，不只是爬上山顶那一览众山小icon的小小满足和豪迈；更让人兴奋的是一步一景、步步景不同，以及深一脚浅一脚的丈量体验。
📍广州番禺区滴水岩森林公园
1、开车到东门停车场停放开始进门登山。此时为水泥沥青登山路为主。
2、走几百米远左手边有山路及台阶，此时开始正式登山。
3、我的路线为先去水库，然后一直上山往高点青罗峰方向，期间坡度很大，台阶很高，带上登山杖前往爬山比较合适。
4、青罗峰到达后可稍作休息，然后沿着右边山道（人踩出来的小道）一直下山，此时方向为向北门方向走。
整体来说难度不是很大，主要是台阶很高、爬升时候很累。其次下山道走的不是公园栈道，因此路不太好走且有些地方坡度很大，需要留心。
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Put down your cell phone and take a good walk with yourself. How long has it been since you exercised? How long has it been since you went hiking? Breathe the wild, not only enjoy The fun of mountain climbing is not only the small satisfaction and heroism of climbing to the top of the mountain to see the small icons of the mountains, but also the exciting experience of measuring one foot deep and one foot shallow. Dishuiyan Forest Park, Panyu District, Guangzhou 1. Drive to the East Gate parking lot and start climbing.At this time, it is mainly cement asphalt mountain climbing road. 2. Walk a few hundred meters away. There are mountain roads and steps on the left. At this time, the formal climbing begins. 3. My route is to go to the reservoir first, and then go straight up the mountain to the direction of Qingluo Peak. During this period, the slope is very steep and the steps are very high. It is more appropriate to take alpenstock to climb the mountain. 4. After arriving at Qingluo Peak, you can take a short rest, and then go down the mountain along the right mountain path (the path stepped out by people). At this time, the direction is to go to the north gate. On the whole, it is not very difficult, mainly because the steps are very high and it is very tiring to climb. Secondly, the downhill road is not a park plank road, so the road is not easy to walk and some places have steep slopes, which need to be paid attention to.
#头条气质姐姐#@头条时尚樱桃番茄今天跟大家来分享一下。
夏日心动的小清新写真
一组超治愈的氧气感夏日写真
色调就是夏日晴天背着太阳，躲在公园的大树下，
背景服装妆发都很简单，看起来更加清新，夏天白天很长中午很热，
可以选在上午十点之前拍摄或者下午四点到六点最佳拍摄时间
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
青海，下一站去哪玩？👉🏻我推荐去看卓尔山，青海一定不能错过的天境调色盘，这里有山原，油菜花田，云海，羊群，公路，丹霞，坐落于山间的小镇，丰富的层次和色彩很有视觉冲击力！天气好的话简直可以用绝美来形容，拍照真的超级美，很大片感。
📍卓尔山位于青海祁连县，在青海湖北面，距西宁机场300公里，开车大约4个多小时，整个卓尔山游玩区域分为前山/后山。
卓尔山是我们青海甘肃大环线的最后一站，也是我很想多住几天的地方。风景不输瑞士，还融合了丹霞地貌和油菜花海，如果大家来青海一定不要错过。
这里视野开阔，除了油菜花还能看到丹霞地貌和山下的小镇。
一步一景，就像打翻的调色盘，很是壮观。
缺点是一路全都修了栈道，不能随意走进草地里，所以更适合拍风景。
推荐路线：如果第一天到祁连，天气好的话，可以考虑傍晚去后山看夕阳，金色夕阳洒在连绵不绝的山坡上非常秀美，第二天早上再去前山景区。
小伙伴们，感觉如何呢？还不错吧，这绝对是大西北游玩不可错过的好地方，真的是美到赞叹不绝，让人感慨祖国河山真的秀美壮阔，假期就来这里打卡吧，这里绝对不会让你失望。#头条带你游青海##头条带你游中国#
周开开
偷偷许愿，把夏天收拾好，和九月做朋友。
往日的遗憾，秋风都会补给你。
渐渐温柔，朴素，克制，不问，不怨，不记。
#周开开#
#娱乐#
#八卦手册#
#娱乐聚焦#
康汐
康汐生日写真！
笑靥如花，芊芊素手，
一眼万年，眼波流转，
白衣款款，一见倾心！
康汐生日快乐，
未来繁星璀璨，一路繁花相伴！
#春日生活打卡季#
#娱乐#
#娱评大赏#
#康汐#
傍晚的沙滩上，有超美的阳光，正好可以以大海为背景，然后让阳光照亮人物，侧光让画面有了层次感和立体感，这小姐姐没有穿泳衣，而是穿了蓝色的制服，像是赛车的礼仪的衣服，你别说，还挺好看的。
南京明孝陵 | 燕雀湖落羽杉|||风景如画 真的好美 人也很多 拍照的地方要注意安全 走到下面拍照比较滑 最好两个人搀扶着下去[泪奔]
📷我是在三号门门口拍的 没有进去拍 门口也很好拍的！所以没有需要门票🎫 然后往三号门去的时候 一路的风景也超级美 真的很有秋天的感觉🍂
📍开车的话导航：钟山风景名胜区明孝陵景区(3号门) 可以直接到的 桥边有停车场 很方便 从三号门前面第一个路口左拐下去就是停车场入口
🕔现在五点半天就黑了 所以大家要早点去