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11月 | 玉龙雪山登顶成功✅|||有过夜爬泰山和华山的经验，以为爬玉龙雪山没什么大问题。结果出乎意料一路都在高反，每上几级台阶就会反应严重，耳鸣缺氧，心跳加速，胸闷气短，很多次坐在台阶上都想放弃登顶了，每次与登顶抗争的不是身体的疲累而是未曾体验过的高原反应，好在同行的伙伴一直都在鼓励我，给我打气。站在4680米的高空，单说风景可能与山下也没有云泥之别，但又一次战胜怯弱后退的自己，才觉不虚此行。
想给未来要来玉龙雪山的小伙伴们分享:初登高海拔地区，高反确实会有不适，但是缓步慢性，及时调整节奏，适当停顿，补充能量，就会顺利完成。
不必着急登顶，走过的每一步都是风景。
雪景很壮观，11月8日中午13:00到达，不算太冷，不需穿厚重的羽绒服，基本一人一个氧气瓶足够(山下便利店的价格是15元/个)。比玉龙雪山更美的是下面的蓝月谷，一定要去看哦。
昆明探店｜银杏入帘的茶庄🌱饮一壶桂花茶|||午后时刻 阳光已洒入窗
银杏已黄🍂
入座这古香古色的茶庄品茶🍵
看窗外形色 品一口特质桂花茶 再呡一口茶果子
舒心又惬意💯
🏡茶心茶庄【翠湖店】
📍文林街150号
人均：40💰 丰俭由人
一楼🉑选茶 二楼品茶🍵
二楼风景不错🌱推荐去二楼喝茶 也可以去拍照
◽️唐果子
蔷薇花苞里面是百香果做成的内陷
不酸 味道独特好吃 不喜甜口的友友们推荐这一个果子‼️绝对让你惊艳
荷花酥 🥮用绿豆制成
用桂花点缀 好看又好吃
◽️桂花茶饮🫖
桂花+普洱所泡茶饮
有桂花独特的香气 也有普洱的醇厚
吃一口茶果子 再喝一口茶🍵
能解腻清新
#昆明头条# #昆明探店# #我要上 头条#
女人味是一股意味。是神秘的，缓缓的，动人心弦。女人味似丁香，妩媚不妖娆，清秀不娇艳；女人味似兰草，淡雅脱俗，卓而不群，深藏的内心让人遐思无限。
张婧仪
张婧仪《你好星期六》樱桃发夹头饰，
背带裤造型好可爱，
甜美俏皮的公主系，
可爱氛围拉满。
你像是我迷茫的青春中唯一的信号灯！
#张婧仪#
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#娱评大赏#
常规6日游
day1️⃣西宁—青海湖—茶卡盐湖—茶卡
day2️⃣茶卡—柴达木盆地—翡翠湖—大柴旦住宿
day3️⃣大柴旦—青海雅丹—当金山最美公路—阿克塞—阳关—敦煌住宿
day4️⃣莫高窟—鸣沙山泉—敦煌住宿
day5️⃣敦煌—瓜州—天下第一雄关嘉峪关—张掖七彩丹霞—七彩镇
day6️⃣张掖七彩镇—扁都口—祁连大草原—俄博丝绸古道—岗什卡雪峰（远观)—门源—西宁市（结束）
报名团期:
9月15日，20日，25日
10月1日，5日，10日
想加入就咨询微信:17609711658