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还在纠结周末去哪儿玩？一个阳光明媚的周末下午最好的去处当然是去跳蚤市场淘淘淘！今天给大家整理了纽约最值得去的四大户外跳蚤市场！
💟Bryant Park
Bryant Park将会在今年史以来第一次开放春季主题的集市。 这个市场将专注于提供独一无二的手工制品，拥有 85 家当地供应商，并且只会在 5 月的三个周末开放哦
地点：Bryant Park
时间：5月6日-5月8日，5月13日-5月15日，5月20日-5月22日，11am – 7pm
♍️Grand Bazaar
在纽约市的所有户外跳蚤市场中， Grand Bazaar是最大型最古老和最多样化的。从古董和独特的服装到家具、绘画等等，应有尽有，这儿还有一个美食广场你可以品尝各国小吃。他们有时还会举办一些有趣的主题活动。
📍地点：100 W 77th St.
🕐时间：每周日10am-5pm（常年）
☯️Chelsea Flea
Chelsea Flea专注于高品质的古董、独特的复古商品、和收藏品。 还有少部分摊位提供美食哦
📍地点：29 W 25th St.
🕐时间：每周六和周日8am-5pm
♋️Bushwick Market
如果你热爱艺术，你一定不要错过Bushwick Market，你可以在这边购买到大量酷炫独特的商品。 这边有植物、唱片、家具、家居装饰、餐具、小摆设、老式相机、黑胶唱片应有尽有。
📍地点：54 Wyckoff Ave.
🕐时间：周一至周日12pm – 8pm（常年）
今天来跑步啦 运动之后整个人都很轻盈
现在北京的天气不冷也不会太热
偶尔有风吹过 这样的天气跑步太舒服了
分享一些跑步tips给大家：
热身：跑步前最好做一些热身，慢跑10分钟左右热身再增加强度，然后做一些大幅度的拉伸动作会避免跑步时受伤的情况～尤其是对于新手来说
量力而行：运动重要的是让身体保持舒服的运动状态，没办法一口吃个胖子一下跑很多，过度会对身体有害，宝子们要量力而行呀
跑后拉伸：还有人不知道运动后要好好做拉伸吗，拉伸可以让肌肉更好的健康生长，还会缓解肌肉的僵硬酸痛！
坐在桃树下喝茶，站在枫叶下赏景，站在桂花前呼吸，坐在门前看一排大雁从天空飞过，行在山中看层林尽染，都是秋天里的惬意。不虚度人生，不错过这个秋天。